Természetes ellenszer fertőzésre, gyulladásra

A bélrendszer egészségének fenntartására a szakértők a grépfrútmagkivonat és a propolisz szedését ajánlják. Míg utóbbi bioaktív hatóanyagai megtisztítják az emésztőrendszert a parazitáktól és a kórokozóktól, segítenek az ételmérgezés és egyéb emésztési zavarok leküzdésében, addig a kesernyés gyümölcs magjából kinyert koncentrátum sikeresen kezelheti a gombás betegségeket és a megfázást. Boiflavonoid-tartalma miatt fogyasztásával lassítható a kóros elváltozások kialakulása, emellett trombózisgátló, ér­tágító hatású, illetve csökkenti az érelmeszesedést. Fontos tudni, hogy míg a szintetikus antibiotikumok a szervezet hasznos baktériumait is elpusztítják, addig a propolisz csak a kórokozókkal veszi fel a harcot. Fertőtlenítő hatásának köszönhetően sikeresen alkalmazható szájüregi fertőzések kezelésénél, illetve előszeretettel alkalmazzák gyulladáscsökkentő hatása miatt is.

Szintén csillapítja a szervezetben fellépő gyulladást jóindulatú prosztatamegnagyobbodás esetén a mezei zsurló. Emellett a benne található kávésavszármazékok ér­tágító hatással is bírnak.

Híres immunerősítő növény az aloe vera, amely erős méregtelenítő képességéről ismert. Baktériumölő és vírusölő hatása miatt az egyik legjobb gyógynövénynek tartják. A felsorolt gyógynövények fogyasztása csak mértékkel ajánlott.