Műhelyfoglalkozások a térd, a hát átmozgatásához

Hétfőnként 17 órától az együtt mozgók vegyítik a funkcionális jóga és a Pilates elemeit. Ez a torna amellett, hogy regenerál, erősít is. Kéthetente kedden a hangtálak világában nem csak a testnek, hanem az elmének, a léleknek is megadják a résztvevők a pihenés, a gyógyulás lehetőségét, 18 órától a közösségi házban. Emellett idén is megszervezik a Térdfájdalom Műhelyt és indul a "Soha többé hátfájás!" Műhely.