Életmód

2017.01.11. 13:52

Staféta Fodor Ildikóval - mire figyeljünk a párkapcsolatban?

Legoza Piros azt kérdezi Fodor Ildikó pszichoterapeutától, hogy mire figyeljünk a párkapcsolatban.

Penk Tímea

- Fel kell tudnunk ismerni, ha a partnerünk megnyugtatást, megértést, támaszt vár tőlünk, erre mindenképpen reagálnunk kell. Meg kell tanulnunk egymás közléseit érzelmi és kapcsolati szempontból is dekódolni, nem csak a felszínes tartalomra reagálni, hanem megsejteni, felismerni a nekünk szánt közlés mögötti rejtett érzelmet. Egy párkapcsolat jövőjét szinte teljesen eldönti, hogy képes vagyok-e érzékelni, ha a másik elbizonytalanodott, nyugtalanná vált. Észre kell venni a rejtett haragot, a mély megbántottságot a visszavonulás némasága mögött. Sokan menekülnek a lelkizéstől, ezért nem egyeztetnek arról, hogy kiben milyen érzések, rejtett következtetések merültek fel. Emiatt a kapcsolatok nagy részében az intimitást a ki nem mondott fatális félreértések teszik tönkre a kölcsönös sértettség miatt. Pedig a megbeszélés nem a másik hibáztatását és szemrehányást jelenti, hanem a saját megélés megosztását.  A  '"Jé, te teljesen mást gondolsz, de meg tudom érteni!"- hozzáállással a felek érzelmileg közelebb kerülnek egymáshoz.

Azt kérdezi Csehné Huszics Mártától, hogy miképpen segítsük a gyengénlátókat a közlekedésben.

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a veol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!