Sokan nehezen viselik lelkileg, amikor a napfényes időt a borongós ősz, a hideg tél váltja fel. Hogyan lehet enyhíteni a szezonális depresszió tüneteit? – kérdezte egy olvasónk.
Újra itt van az ősz, lassan kiürülnek a szervezetünkből a nyáron bevitt vitaminadagok. Ennek apropóján arra voltunk kíváncsiak, olvasóink hogyan erősítik az immunrendszerüket ősszel.
Az egészség, a vitalitás megőrzése, valamint az immunrendszer erősítése érdekében ajánlott minél több értékes vitamint, ásványi anyagot tartalmazó italt fogyasztani.