Harmónia az ágyban

Boldogabbak lehetünk, jobban kiteljesedhetünk az élet minden területén, ha az életünk megreformálásán aktívan tevékenykedünk. Ezen gondolatok jegyében indult útjára a Kezedben a döntés elnevezésű kampány, amelynek résztvevői szerint az élet több területén is kiemelten fontos a tudatos váltás.Valamennyiünk számára nagyon fontos a párkapcsolat és a szexualitás, hiszen azok hatással vannak életünk sok más területére – állítja Hevesi Kriszta szexuálpszichológus. Egy kutatásból kiderült, hogy minden tizedik újévi fogadalmat tevő pont a nemi életén és szokásin szeretne változtatni. A szakértő szerint a harmonikus szexuális élet számtalan tényező függvénye. Befolyásolja az önbizalom, a pozitív testkép, a testünkkel való összhang megélése és a nyitottság. Negatív hatással vannak rá többek között a kellemetlen szexuális tapasztalatok és az ilyen jellegű bűncselekmények áldozatként való elszenvedése. Egy pár szexuális életére több dolog is kihat. Az erős lelki kapcsolat, a szerelem érzése fokozhatja a szexuális életben tapasztalt örömöket, ugyanakkor az orgazmus által átélt testi folyamatok során felszabaduló vegyületek erősíthetik két ember kémiai kötődését, egymáshoz való hűségét is. Mindezeken túl a felszabadult szexuális élet másik fontos eleme a megfelelő és biztonságos fogamzásgátlás kiválasztása. Erre a pároknak szintén nagy hangsúlyt kell fektetni és az együttműködés jegyében minden esetben közös döntést kell hozni.