2015.03.05. 11:10
Zsírégetés sziruppal
Házilag is elkészíthetjük azt a szirupot, amely segít megszabadítani a hason felgyülemlett zsírtól és a fölöslegesen elraktározódott folyadéktól, emellett pedig javítja az agy működését, a memóriát, a hallást és a látást is.
Fő alkotóeleme, a torma tisztítja a szervezetet, serkenti az emésztést és a lebontást és a gyomorban lévő hasznos baktériumok szaporodását.
A szirup hozzávalói:
– 125 gramm torma,
– 4 citrom,
– 3 kanál méz,
– 2 teáskanál fahéj,
– 1 darab gyömbér (2 cm).
Elkészítés: A tormát és a gyömbért tegyük turmixgépbe, nyomkodjuk ki a levét, majd adjuk hozzá a citromok levét is. 2-3 percig keverjük, adjuk hozzá a mézet, fahéjat, és addig kevergessük, míg szirup állaga nem lesz. Tegyük jól záródó üvegbe. Naponta kétszer együnk belőle egy-egy evőkanállal evés előtt. Három hétig fogyaszthatjuk, majd tartsunk egy többnapos szünetet.
De természetesen ez sem csodaszer, elengedhetetlen, hogy mellette valamilyen kardióedzést is beiktassunk a látványos eredmény eléréséhez.